Questions sur le burn-out : comment le détecter et s’en sortir ?
Cette formation fait également partie du programme NURSE+
📆 Le 22/07/25
⏲️ De 14h00 à 16h00
📍 En ligne
👨⚕️ Loïc Malluquin – Fondateur de Solinfis & expert en prévention du burn-out
Infirmier pendant 15 ans, Loïc a lui-même frôlé le burn-out. Il connaît les signes qu’on ignore, la fatigue qu’on normalise… et les risques qu’on sous-estime.
Aujourd’hui, il accompagne les soignants à détecter l’épuisement, à s’en protéger, et à retrouver un équilibre durable.
Son approche : concrète, bienveillante et ancrée dans la réalité du terrain.
😰 Tu donnes tout pour les autres… mais qui prend soin de toi ?
Fatigue qui dure, irritabilité, perte de sens, sensation d’être à bout…
Tu te demandes parfois si ce n’est pas "juste une mauvaise passe"… mais si c’était plus que ça ?
Et si c’était le début d’un burn-out ?
🛑 Apprends à reconnaître les signaux… avant qu’il ne soit trop tard
Cette formation est là pour t’alerter, te protéger et t’outiller.
🔹 Comprendre ce qu’est réellement un burn-out
🔹 Détecter les signaux d’alerte dans ton quotidien
🔹 Agir avant que ton corps ou ta tête ne lâchent
🔹 Mettre en place des réflexes pour te préserver sur le long terme
✅ Ce que tu vas en retirer
🧭 Une meilleure lecture de tes propres signaux d’alerte
🛠️ Des outils concrets pour sortir de la spirale du “trop”
💡 Des pistes pour réorganiser ton quotidien sans tout chambouler
💛 Une posture plus sereine et plus lucide pour durer dans ce métier que tu aimes
Ce que nos clients disent
de nous
Maryline. G
Ce que je préfère, c'est la bonne humeur et les contenus très sérieux donnés par des personnes très compétentes.
Lionel
Format au top !!
Idéal pour les gens qui comme moi n'ont pas le temps de se rendre à des formations pendant 3h.
Isabelle L.
J'hésitais aussi, mais c'est vraiment chouette ! On regarde les capsules où on veut, quand on veut, et c'est vraiment super.
© Tous Droits Réservés
